玛丽安年轻的时候，和很多年轻人一样，充满激情，有很强的事业心，对任何机会都不会放过。
所以说，一切的重要，都是建立在我们自身之上，如果我们自己都不能安好丰足，与他人又有何益处呢？
有一段时间，玛丽安同时主持七档电视节目，每天忙得昏天暗地，但她却从不觉得这有什么不妥，相反，她认为这是一个人成功的象征，她觉得这样才能体现她的价值。然而，任何事情都是有限度的，物极必反是大自然亘古不变的规律。
在我们的生命中，总会出现那么几个“最”重要的人。我们为其甘心付出，为其义无反顾，却忽略了，那个最最重要的人其实不是别人，而是我们自己。如果我们自己不健康，如何去关心那些被我们视为最重要的人？如果我们不爱自己，又如何有能力去爱那些我们要倾心去爱的人？
随着事业版图的扩大，玛丽安的压力也愈来愈大。后来，当她发觉这种对名利的拥有和追逐不是乐趣，而是一种沉重的负担时，她的内心开始被一种强烈的焦躁和不安全感笼罩。
……
果然，灾难终于发生了，她的公司因经营不善而倒闭，丈夫也和她离了婚……一连串的打击让她瞬间崩溃，在极度沮丧的时候，她甚至打算结束自己的生命。
声泪俱下的女儿对病床上的母亲说：你是我生命中最重要的人。
陷入绝境的玛丽安向一位朋友求助：“如果彻底放弃这一切，我不知道我还能做什么？”
慈爱的母亲对孩子说：你是我生命中最重要的人。
朋友沉思片刻后回答她说：“你为什么不问问你自己：你有什么不能做？！”
爱恋中的男人对女人说：你是我生命中最重要的人。
朋友的话让玛丽安恍然大悟：“是啊，我们本来就是一无所有，既然如此，又有什么好怕的呢？现在我有了大把的时间，做什么不行呢？”
无论是在影视剧中，还是在现实生活里，我们经常会听到这样的话：你是我生命中最重要的人。
玛丽安决定放弃那些困扰她的东西，为了简化生活，她谢绝应酬，淘汰不必要的家当，只留下一张床、一个书桌，还有两只做伴的猫。玛丽安忽然发现，原来一个人需要的那么有限，许多附加的东西都只是无谓的负担而已。
可生活中我们大多数人呈现出的状态却是故事中的“那人”，我们往往看不到自己的重要，总是轻易摆错自己的位置。
那天之后，玛丽安重生了。她不再郁郁寡欢，不再消沉，相反的，她每天都生活得很满足很快乐。但是不了解的人却觉得玛丽安的行为简直是自生自灭，好不容易挣来的一切就这样舍掉，真是太可惜了。于是有人问她：“你为什么不好好生活，好好爱自己呢？”
一如观音所言：那个最重要的人除了自己，便别无他人了。
她淡然回答：“我很爱自己，前所未有的爱自己，比起财富、名望、权势，爱自己才是更重要的事。”
观音看着他笑了笑说道：“观音也会遇到烦恼啊，我来拜我自己是因为我知道，开解不了的事情，需要生命中那个最重要的人来帮忙，而那个最重要的人除了自己，便别无他人了。”
想法一转变，玛丽安的整个状态也随之改变。以前畏惧她的强势和野心的人也渐渐接受了全新的她，她也得以获得帮助，度过难关。
他一惊，又问：“你既是观音，为何还拜自己？”
你想要富裕的生活、成功的事业、幸福的家庭、健康的身体……那么首先，你必须在心里真正拥有这些信念，你的生命自然地去体验它，这样你才能在你的外在得到你想要的一切。每个人的心灵都储藏着一切你能想象到的任何可能性，这其中，就包括我们所有人向往的幸福。要想获得幸福，我们必须让自己意识到自己是那个最重要的人，意识到自己的无可替代，我们才能倾心爱自己，给自己确认一份幸福。反之，我们自身便会成为通往幸福的道路上的阻碍。
那人答道：“我正是观音。”
一个早晨，牧师正在准备第二天的讲道词。太太出去买东西了，小儿子约翰哭着嚷着要去迪斯尼乐园。为了转移儿子的注意力，牧师将一幅五彩缤纷的世界地图撕成许多小碎片，对儿子说：“宝贝，你如果能把这张地图拼起来，我就带你去迪斯尼乐园。”
这个人揣着一颗虔诚的心走进庙里，还未拜就发现观音的像前也有一个人在拜。他走进一看，发现那个人长得和观音一模一样，没有丝毫分别。他觉得特别好奇，便问：“你是观音吗？”
牧师以为这件事会让小约翰花费大半个上午的时间，但令他意想不到的是，不到十分钟，小约翰便把拼图拼好了。牧师看着每一片碎纸片都井然有序地排列在一起，整张世界地图又恢复了原状，他感到很吃惊，便问小约翰：“孩子，你是怎么做到的？”小约翰天真地回答：“很简单呀！地图的另一面是一个人的照片，我先把这个人的照片拼在一块，然后把它翻过来。我想，如果这个人对的，那么，这个世界也应该是对的。”
说一个人有了烦恼，便去寺庙里求观音开解。
“你是对的，这个世界就是对的。”这句简单的话，曾经影响并激励了一批又一批的人。所以，时时刻刻觉察自己的每一个起心动念、每一丝情绪感受，不断清理那些负面的情绪和认知，养成能够给自己带来幸福的行为习惯，这才是让人生变得从容富足的根本。心理学大师荣格说：“向外看的人，做着梦；向内看的人，醒着。”唯有向内走，觉察自己，关照自己，我们才能最终收获真正幸福的自己！
在谈这个题目之前，我们先来看一个佛教小故事：