2018年8月4日
坦白是一个原则的问题。我现在知道，糟糕的感情无法避免，如果人们想要诚实面对自己，面对他人，就要坦然说出那些糟糕的情感。怎么才能做到这一点呢？首先，我们不要掩饰自己的情感，不要假装很勇敢，把实事求是放在第一位。比方说我们有个好朋友，她性格很好，人见人爱，但我们费尽心思，也很难赢得别人一丝好感，这难道不会让我们心理不平衡吗？好吧，我们要避免做出这样的反应，就是到处说，这个朋友那么讨人喜欢，那是因为她特虚伪。尤其是，说别人闲话时，我们要避免为自己辩护，在每个场合都强调：我这人特别爱说真话，所以我不得不说，她真的很虚伪，如果我不说出来，那我会像她一样虚伪。我们要教育自己说：世上还是有性格好的人，一见人家好脾气，就说是虚伪，这只是因为我们看到朋友很受欢迎，内心嫉妒的表现。这当然要求我们做出极大的努力，除此之外，它对我们没什么好处：嫉妒心会持续下去，我们还是要忍受嫉妒别人的痛苦。但可以肯定的是，我们如果扮演口无遮掩，坚决和虚伪作斗争，能辨别是非好坏的人，那我们感觉会好一些。那我们要怎么做呢？我们要做出更大努力，找到一种合适的语气，跟我们的朋友说，她的成功令人痛苦，让人嫉妒，让我们感到羞愧的是，为了让自己心里舒服一点，我们不承认她的优点，我们做不到她那样，就到处跟人说她很虚伪。如果我们能做到这一点，那就是向前迈出了两步：首先我们会发现，捍卫真相的第一步，就是说出关于自己的真相；其次我们收获的有些东西，远比天生脾气好更值得欣赏，那就是自省和自我控制的能力。但如果我们的朋友真的很虚伪，又该怎么办呢？那算了吧。虚伪的人的把戏玩不了多久，迟早会被揭穿，她会为自己的虚伪付出代价，我们会等着看笑话。看到成功人士一败涂地，惊慌失措，非常绝望，他们幸福的时光已经结束了，我们很享受。这虽然不是好事儿，但我们又一次要面对自己糟糕的情感。我们下一步该怎么办呢？会宣扬自己有先见之明吗？我们会兴高采烈地四处说，我们是最先察觉到这个朋友——现在不再是朋友了——是个虚伪的人吗？不，我们要再次努力说出真相。我们会承认，我们是幸灾乐祸，也会承认我们现在心里舒服多了。从希波的圣奥古斯丁开始，用极端直率的态度跟自己对话，而不是跟别人对话，这有时甚至可以让人得到救赎。