当色情导致背叛
有时候，性瘾只会针对某些特定性唤起模板——那些让性成瘾者痴迷和强迫的对象，可以是从特定的内衣到虐待和受虐幻想的任何东西。和对其他事物上瘾一样，痴迷和渴望超越了性成瘾者曾经珍视的一切，包括家庭、朋友、工作、伦理、信仰和社会。性成瘾者不能战胜诱惑，不能在不先与受损的思维、强迫行为和泛滥的欲望作一番斗争的情况下不假思索地拯救至亲。性瘾的冲动是如何让人愚蠢犯险的呢？打个比方：男性暴露狂经常会向行驶的汽车里的女性暴露生殖器，从而造成车祸！
互联网上有超过5亿的色情网页，几乎全部针对男性。色情业每年会在世界范围内制造超过970亿美元的产值。色情和性瘾之间存在联系不足为奇。即便使用这些图片而没有上瘾，也可能损害婚恋关系。对着图片自慰会分泌催产素和后叶加压素，这些激素都和依恋有关。色情产品使用者可能会有成为恋物癖的风险。
● 绝望：感到无力，失去改变的希望。
如果一对伴侣利用色情产品增加他们之间的欲望和做爱的快感，当然不必担心成瘾。但更多的时候，色情产品是单独观看的，即使这种习惯没有从技术上达到形成强迫症的程度，仍会被看作背叛的根源。绝大多数色情产品会加速我们之前提过的那些背叛的步骤。
● 强迫性行为：进入强迫的核心——性行为，并且没有能力控制这种行为。
联结和情感的缺失
● 仪式化：遵循着一种行为路径，使得性瘾越来越强。
色情场景几乎总专注于无感情和纯生理的内容。它们描述的是与浪漫无关、不带任何感情、随意的性行为。社会心理学家道尔夫·兹尔曼（Dolf Zillmann）和简宁斯·布莱恩特（Jennings Bryant）在《色情》（Pornography）一书中分析了色情电影的内容，总结出典型的色情脚本：陌生人相遇，做爱，永远不再见面。如果一个普通的色情产品消费者对性的期待就是在洗手间里做同样的事，那么问题就来了。色情产品的消费者可能想让他的伴侣和他进行角色扮演，但这会让她不高兴。他可能“需要”使这种场景成真以寻求刺激，因为他总是对着这样的场景自慰。色情的过度使用也会影响伴侣间的情感联系。詹妮弗·施奈德（Jennifer Schneider）在对至少其中一方为网络性爱成瘾者的伴侣们的调查中发现，70%的伴侣中至少有一方会对真实的性爱失去兴趣。
● “走火入魔”：所有的遭遇和想法全都通过性强迫思维进行过滤加工。
隐藏秘密
帕特里克·卡恩斯（Patrick Carnes）的著作《走出阴影》（Out of the Shadows）也许是在理解和诊断性瘾方面最有影响的作品。卡恩斯曾治疗过高尔夫球运动员老虎伍兹（Tiger Woods）。他关注性成瘾者受损的思维。这种思维会引起合理化和否认，成瘾者会相信自己的谎言。卡恩斯提出了下面的性成瘾循环理论：
大多数色情产品的消费者感到必须向他们的伴侣隐藏自己对色情的迷恋。这个秘密本身就会使伴侣之间产生距离，减少亲密感。这反过来又会增加对色情产品的依赖。
我给受通奸行为破坏的婚恋关系推荐了一种疗法（详见第10章），它可以帮助伴侣和性瘾作斗争。但还需要额外的专业帮助才能战胜依赖和强迫。很多婚恋关系都毁于某种形式的依赖——包括酗酒和药物滥用。
消极对比
听起来挺简单——平静地给不忠一个借口：“不要责怪我。我有性瘾。”这些日子以来，关于明星性瘾的新闻像旋转门一样，接连传来。又一个家喻户晓的人物陷入拉链门丑闻，声称其有性瘾，被送入康复中心治疗。而他一旦出院，又会继续出轨。这些新闻是为了吸引你的眼球，但性瘾确实存在，也是一些通奸行为的根源。使用“性瘾”这种表述，给“容忍”和“退缩”加上了双重标准。性的瘾君子需要不断增加刺激来获得满足，同时又需要让自己感到“正常”。如果成瘾的行为突然停止，就会为其带来严重的生理和心理痛苦。现在尚不清楚是否所有高频率性行为都符合这个定义，但这并不能使他们的婚恋关系免遭破坏。
每次高潮都会造成催产素和后叶加压素的分泌，使得情感联系增强。高潮越强烈（在实验室中测量），分泌量越大。在色情活动中，高潮则会增强人们与色情画面而不是伴侣的联系。这会让色情产品在消极对比中战胜伴侣。
性真的会成瘾吗
抛弃伴侣
对新婚夫妇的研究显示，在第一个孩子出生后的3年内，男性的性需要为1周3次，女性则为2周1次，比例为6︰1。近70%的新父母会经历友谊感的减退，削弱性爱激情。
随着色情网站尺度一再增大，色情产品的内容越来越低俗和暴力，尤其是在对待女性的方面。为取悦男性，这些幻想大多包含控制女性的内容。这种期待可能会给愿意配合男性实现凌辱幻想的伴侣造成伤害，或者会让因厌恶而拒绝配合的伴侣变得疏远。无论如何都会造成伤害。
爱的博弈论
出路
如果男性比女性作出的消极对比更多，可能是因为男性更容易受到视觉刺激并产生性欲。对大多数女性而言，情感联系和触碰会激起一些性的感觉。对男性而言，因为外在视觉刺激而产生的性兴奋会首先到来。男性的性渴望可能会很快发展出更深层次的联结。即使是忠诚的男性也会有被他人吸引注意的自然冲动。一旦你看了，就可能有机会想象一个伴侣之外的人进入你的生活，作出消极对比。但重要的是记住，绝大多数外遇都和性无关，那些尝试只是为了找一个对你感兴趣的人来弥补孤独的婚姻罢了。这种对陪伴的渴望是没有性别之分的。
由于偷窥网站、聊天室、色情电话以及大量接触职业和业余性工作者的机会的存在，色情服务成了通向真实背叛行为的阶梯。从色情到出轨的典型的“堕落”轨迹是这样的：看图片、视频，寻找更快更强烈的刺激方式（特殊身材的对象或者角色扮演），和同样的强迫者网聊，幻想真实见面的情景，允许自己突破底线。
男性相对强烈的性冲动并不会让他们感到糟糕、放荡、不道德或是有罪，然而承认男女有别对于缓和出轨对婚恋关系的潜在危害仍然是有好处的。常识和研究都表明，男性至少更容易受到诱惑而出轨。但是话说回来，越来越多的研究发现，自从女性进入劳动市场以后，其出轨率逐渐接近了男性水平。女性在婚姻中的出轨行为看起来要早于男性；根据一些研究，对于女性来说，“七年之痒”并不准确，“痒”从第2年到第4年间就出现了。
如果色情正吞噬着你的婚恋关系——或者你害怕发生这种事——可以采取的措施有很多。接下来的几章会给你提供一些见解和建议，帮助你暴露出自己生活中的问题，提高与伴侣间的亲密度。另外，个别治疗可以帮助强迫型色情产品消费者找到问题的根源。
伟大的喜剧演员比利·克里斯托（Billy Crystal）曾经说过，女人需要做爱的理由，男人只需要一个做爱的地方。在不区分性别的前提下去分析身体背叛是虚伪的。心理学研究大多支持克里斯托的说法。平均而言，男性比女性更关注性。不论这种差异是生理还是文化因素导致的，它的存在很难否认。研究表明，在结婚或同居的异性伴侣中，男性比女性更常成为性行为的发起方。实际生活中这个比例可能更高。我对新婚夫妇的研究显示，在第一个孩子出生后的3年内，男性的性需要次数为1周3次，女性的则为2周1次。6比1！通过让这些伴侣不断回答专门的问卷，我还发现，近70%的新父母们经历着友谊感的减退，这削弱了性爱的激情。这种情感联系的恶化会让伴侣倾向于作出消极对比。