7.我们各自是怎样使自己重新振作起来，重新活力十足的?这些仪式有什么意义？
6.挑选一个有意义的假期，对我们而言，这个假期的真正意义是什么？今年应该怎样庆祝？在我们各自成长起来的家庭中是如何庆祝这个假期的？
8.当有人生病的时候，我们有什么样的仪式？在我们成长起来的家庭中情况是什么样子的？在我们的家庭里应该如何处理？
5.我们的假期仪式是什么？在我们成长起来的家庭中假期是什么样的？这些仪式现在应该意味着什么？
社会学家威廉姆·道赫提（William Doherty）强调仪式在家庭联系中的重要性，他和妻子莉亚形成了晚饭后喝咖啡的习惯，他们一边喝着咖啡一边交谈，孩子们则在玩耍或是做家庭作业。晚饭后，一起搞完卫生，然后威廉姆泡好咖啡，把它带给客厅里的莉亚，一个宁静的、彼此联系的时刻就来到了。根据下面的提示进行创造，你也可以继续构建值得珍惜的家庭联系仪式。
4.周末意味着什么？在我们成长起来的家庭中周末是什么样的？它们现在应该是什么样子？
· 没有孩子打扰的二人周末约会。
3.睡觉时间应该怎样安排？在我们成长起来的家庭中睡觉时间是什么样的？现在我们想怎样做？
· 庆祝胜利——庆祝任何小的或是主要的成就，在你们的婚姻中创造一种关于骄傲和赞美的文化。
2.每天早晨我们是如何道别的？在我们成长起来的家庭中道别是什么样的？我们现在应该怎样重聚？
· 与坏运气、挫折、疲惫或是筋疲力尽有关的仪式。你怎样才能支撑自己、治愈自己以及重新充满活力？
1.我们怎样或者应该一起吃晚餐吗？晚餐时间意味着什么？在我们各自成长的家庭中，晚餐时间是什么样的？
· 招待朋友的团体仪式，如在你们的团体中关心他人，或者向你们关心的人敞开大门。
在接下来的练习中，通过讨论自己想要的东西来创造你们的家庭连接仪式，讨论在你们成长的家庭里，这些仪式（或缺乏仪式）是什么样子的，对你们来说，最好的时刻和灾难性的时刻是什么样的，然后把你们的仪式写在纸上，以便弄清楚何人何时期望做何事。让这些仪式变成你们期盼做的常规活动。
· 涉及做爱的仪式和谈论这些仪式。这是一天即将结束，所有人都筋疲力尽之时要做的事情。夫妇们常常认为做爱应该是自发的，他们并不想对此精心设计，但是，只要回想什么时候性最美妙，你会发现最好的时候通常是在求爱期间，那些浪漫的约会是经过精心设计的，细致到穿什么衣服、用什么香水、去哪里约会、晚饭后听什么音乐、喝什么酒等。因此，浪漫和性都需要精心设计。谈论性爱中哪些地方很美妙，哪些地方需要改进的话题时，需要创建一种仪式，它会让你们在谈论这些话题时，不至于伤害彼此的情感。
亲密互动练习1： 仪式
· 与亲戚和朋友保持联系的仪式，可以计划某些家庭活动和聚会。
有时仪式好像不太隆重，但是它们对某个家庭来说却非常重要。例如，尼克和哈雷总是通过一起烤蛋糕来庆祝家庭成员的生日，这个仪式始于他们的儿子，那时他还是个蹒跚学步的幼儿，对鸡蛋过敏，因此，这对夫妇不能到面包店去买生日蛋糕。几年之后，他们的儿子克服了鸡蛋过敏症，但这个家庭仪式仍然保留着，因为这对他们来说已经有了特殊的含义，他们可以借此机会聚在一起，以一种非常宁静的、舒适自在的方式来庆祝家庭成员的生日。
· 关于重复发生的生日和其他特殊事件的仪式，如对你们很重要的假期、周年纪念日等。
仪式并不一定要源于你们各自的童年和家族历史，你们可以创造属于自己的仪式。新的仪式或许来自家庭中缺乏某种东西的感觉。如果你希望在周末的时候，全家人能一起去郊游，你可以把这个计划变成每周的家庭常规活动。
还有一些重要的仪式值得讨论，例如毕业典礼、婚礼等。
这是一个很可悲的事实：经常在一起吃晚餐的美国家庭不到三分之一，这当中又有一半以上的家庭边吃晚餐边看电视，这种做法有效地终止了晚餐期间的交谈。在可以进行情感联系的时候，创造非正式的仪式对婚姻来说非常关键。