身为日本人的我首先想到的当然是日本社会，但如果全世界的人都能领悟到这一点，日本，甚至世界，乃至宇宙都会出现巨大的影响。
重拾自信，消除不安，积极肯定地对待自身、社会和国家。如果每个人都能积极向上，现在人们所目睹的日本社会由于机能体系不完备而产生的各种各样的问题也会烟消云散的。
人，作为一种生命，本身就具备审美意识。
我们要重新找回、重新夺回日本人原有的清高秉性、高贵姿态和审美意识。
重新唤醒这种审美意识的方法很简单——只需将我们成长过程中附着在内部智慧天线上厚厚的“锈迹”清除，并不需要在自己身上“安装”其他东西，只需要将某些类似积灰污垢的废物、锈迹“卸载”即可，那么原有的审美意识就自然而然地恢复了。
在日本这个国家居住的我们原本就有较高的精神力，带有深厚的文化感。但是，不知从何时起，我们逐渐遗忘了这种精神力和文化感，挣扎在强大的讯息涡旋中，以消极的态度看待自己、社会和国家。我们逐渐丧失自信心，忐忑不安地自我否定与自我苛求。这种精神力的瓦解和崩溃绝对是无与伦比的浪费，要比人们口中常常絮叨的“扔东西就是搞浪费”的浪费更深刻更严重。
生命天线的“锈迹”有时候以“杂物”的形态，有时候以“知识”“讯息”的样态出现。在一定场合获得特定知识，随着时间的流逝，也许会逐渐变成“锈迹”，对内部智能产生消极影响。
我想通过断舍离，通过本书达成一个目标——回归审美意识。
因此，一个健全的新陈代谢循环就需要我们定期地清除“锈迹”，疏通我们内部和外部环境中的“堵塞”，建立一个“通畅的身体、通达的大脑、通风的环境”。